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Méditation d'affirmation de soi
Augmentez votre confiance en vous en quelques minutes.
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Méditation – Nutrition et Fitness
Elle vous encourage à faire plus de sport et à vous alimenter plus sainement.
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Se débarrasser des mauvaises habitudes
Avec cette méthode, vous améliorez votre caractère.
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Méditation de la vie sociale
Cette méditation vous permet d'enrichir vos relations sociales et de vous amuser davantage dans la vie.
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Méditation de la bonne humeur
Écoutez-la simplement et vous vous sentez immédiatement mieux.
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L'entretien avec votre mentor
Utilisez votre inconscient pour avoir des conversations importantes avec les personnes que vous estimez le plus. Votre subconscient vous poussera à accomplir des choses étonnantes.
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Développement personnel
Cherchez dans votre subconscient quelles sont les parties de votre caractère que vous devriez améliorer.
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Méditation motivante
Il vous sera ainsi plus facile d'effectuer les activités que vous n'appréciez pas.
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Devenir plus heureux
Cette méditation favorise une prise de conscience, une acceptation, un changement et, au final, plus de bonheur dans votre vie.
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Méditation flottante
Avez-vous déjà rêvé que vous étiez en train de voler ? Ressentez le même sentiment avec cette méditation.
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Planification idéale de la journée
Visualisez ce que vous pouvez accomplir pendant les prochaines 24 heures.
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Méditation de puissance
Augmentez votre confiance en vous avec cette étonnante pause de pouvoir.
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Méditation des expériences futures
Quand vous les visualisez, vous êtes plus susceptibles de les réaliser.
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Méditation – Résolution de problèmes
Avec cette méthode, vous subconscient vous apporte un changement de perspective et une compréhension plus profonde pour résoudre vos problèmes.
Cela permet de trouver des solutions étonnantes et inhabituelles.
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Devenir moins dépendant
Vous pouvez surmonter une addiction avec cette méditation.
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Méditation pour approfondir le relationnel
Puisez dans son inconscient favorise la guérison émotionnelle envers soi-même et engendre de meilleures relations avec les autres, plus profondes et chaleureuses.
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Méditation d'affirmation de soi
En pratiquant, cet exercice vous permet d'améliorer votre confiance en vous et vous aide à vous sentir mieux.
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Méditer tout au long de sa vie
Explorez ce que vous aimeriez encore apprendre.
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Soulager la douleur
Cet exercice étonnant a l'effet d'un antidouleur lorsque vous avez mal.
Mais sans les effets secondaires.
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Méditer et se projeter
Visualisez ce que vous pouvez accomplir au cours des 5 prochaines années.
Votre subconscient vous donnera des idées étonnantes.
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Méditer pour construire sa carrière
Faites évoluer votre carrière et découvrez ce que vous pouvez améliorer.
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Méditer en se questionnant
Avec cette méthode, votre subconscient trouve automatiquement les réponses à vos questions les plus importantes.
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Une conversation avec vous-même à l'âge de 100 ans
Menez un entretien intérieur avec votre Moi centenaire.
Percevez ce que vous devriez changer ou renouveler dans votre vie et ce que vous devriez arrêter pour ne pas avoir de regrets pendant vos vieux jours.
Exploitez à nouveau votre subconscient pour obtenir des réponses.
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Méditer pour mieux gérer ses finances
Cette méditation vous donnera de nouvelles idées pour votre planification financière à long terme.
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Méditation de la pleine conscience
Prenez davantage conscience de votre corps.
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Votre Moi parfait
Visualisez comment améliorer certains aspects de votre caractère.
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Méditation scan corporel
Ressentez votre corps comme vous ne l'avez jamais ressenti auparavant.
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Méditation – Respiration du feu
Le coup de pouce énergétique de la journée.
Une méthode millénaire réutilisée dans cette méditation.
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Méditer pour voyager dans le temps
Voyagez intérieurement et projetez-vous dans 7 ans.
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Méditation des chakras
Rechargez en énergie 7 parties de votre corps.
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Méditation silencieuse
En écoutant toutes les méditations guidées précédentes, vous allez développer une méditation silencieuse axée sur la confiance de soi et l'acceptation.
