Διαλογισμοί
 

«Κάντε διαλογισμό μόνο με περίπου 7 λεπτά την ημέρα με 150 διαφορετικά ακουστικά κομμάτια διαλογισμού. Νέα μοντέρνα μέθοδος.»


Αυτοί οι διαλογισμοί είναι διαφορετικοί από τους υπόλοιπους:
  • Νέα μοντέρνα μέθοδος διαλογισμού: Κάντε διαλογισμό μόνο με περίπου 7 λεπτά την ημέρα.
  • Για κάθε ημέρα του μήνα λαμβάνετε ένα νέο κομμάτι διαλογισμού.
  • Δεν απαιτείται να έχετε κάποια ιδιαίτερη γνώση.
    Μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως.
  • Λαμβάνετε για κάθε κομμάτι δυο εκδοχές:
    Έναν σύντομο διαλογισμό για αρχάριους και έναν εκτεταμένο διαλογισμό για προχωρημένους.
  • Όλοι οι διαλογισμοί έχουν σχεδιαστεί σύμφωνα με τα τελευταία αποτελέσματα των ερευνών.
  • Στο υπόβαθρο θα ακούτε τη χαλαρωτική μελωδία των ήχων 'Binaural'.
    Έτσι καταφέρνει κάποιος κατά μέσω όρο σε λιγότερο από μισό λεπτό να φτάσει στη λεγόμενη κατάσταση 'άλφα' του διαλογισμού.
  • Είναι διασκεδαστικό και πολύ εύκολο.
    Βάλτε τα ακουστικά, πατήστε το κουμπί έναρξης, και ξεκινήστε κατευθείαν.
  • Οι διαλογισμοί είναι ποικιλόμορφοι.
    Τα 31 κομμάτια είναι εντελώς διαφορετικά.
  • Χωρίς κανένα πρόβλημα - Μπορείτε να τα ακούτε καθισμένοι σε μια καρέκλα, στο γραφείο σας, στο λεωφορείο ή στο μετρό.
Εισαγωγή στο διαλογισμό:
 

 
Θα θέλατε να δοκιμάσετε ένα διαλογισμό;
 
Εδώ μπορείτε απευθείας να δοκιμάσετε τον πρώτο σας διαλογισμό.
Φορέστε τα ακουστικά σας, κλείστε τα μάτια σας και βυθιστείτε για 5 λεπτά στο διαλογισμό:
 
 
 

Έτσι καταφέρνετε σε μισό λεπτό κατά μέσο όρο να φτάσετε στη λεγόμενη κατάσταση 'άλφα' του διαλογισμού:

 
Στο υπόβαθρο κάθε διαλογισμού θα ακούτε και μια χαλαρωτική μελωδία.
Σε αυτή τη μελωδία έχουν ενσωματωθεί οι γνωστοί ήχοι Binaural (δείτε Wikipedia-Binaural beats).
 
Τα αποτελέσματα θα είναι ακόμη καλύτερα, καθώς θα ακούτε τον ήχο της αναπνοής και τον ελαφρύ χτύπο της καρδιάς.
 
Όποιος ακούει αυτήν τη μουσική κατά τη διάρκεια της δουλειάς, μπορεί να συγκεντρωθεί καλύτερα και έχει λιγότερο άγχος.
 
Ενσωματώσαμε αυτήν τη μουσική στη σελίδα 17 Minute Languages Ελλάδα (την οποία επίσης εμείς δημιουργήσαμε) και μπορέσαμε να μετρήσουμε, ότι ο χρήστης μπόρεσε μέσω της μουσικής να μελετήσει 32% γρηγορότερα και να μείνει συγκεντρωμένος μπροστά από τον υπολογιστή 65% περισσότερο χρόνο.
Συγκεντρωτικά λοιπόν μαθαίνετε σχεδόν το διπλάσιο απ' ότι άνθρωποι, οι οποίοι δεν ακούν αυτή τη μουσική κατά τη διάρκεια της εκμάθησης.
 

Όποιος κάνει διαλογισμό, έχει πολλά πλεονεκτήματα:

 
  • Το υποσυνείδητο σας έχει καλύτερη υπολογιστική ικανότητα απ' ότι οι αισθήσεις σας.
    Όποιος κάνει διαλογισμό, μπορεί να λύσει προβλήματα πολύ γρηγορότερα και πιο διαισθητικά.
  • Μόνο ένας σύντομος διαλογισμός το πρωί αρκεί ώστε να σας βοηθήσει να αποβάλλετε το άγχος όλης της ημέρας.
  • Αυτοί που κάνουν διαλογισμό ζουν καλύτερα: Όποιος κάνει διαλογισμό, τρέφετε πιο υγιεινά, πίνει λιγότερο αλκοόλ, καπνίζει λιγότερο και αποβάλλει ευκολότερα τις κακές συνήθειες.
  • Όσοι διαλογίζονται ζουν περισσότερο:
    Σύμφωνα με μια έρευνα όσοι διαλογίζονται μειώνουν τις πιθανότητες να πάθουν καρκίνο ή κάποιο εγκεφαλικό επεισόδιο.
    Επίσης μειώνεται ο δείκτης χοληστερίνης και υποχωρούν οι ημικρανίες.
  • Όσοι διαλογίζονται είναι πιο παραγωγικοί, αφού μπορούν να συγκεντρωθούν καλύτερα.
  • Όσοι διαλογίζονται είναι πιο ευχαριστημένοι, αφού μπορούν μέσω του διαλογισμού να λύσουν ευκολότερα πολλά συναισθηματικά προβλήματα.
  • Όσοι διαλογίζονται μπορούν να κοιμηθούν ευκολότερα και απολαμβάνουν έναν πιο βαθύ ύπνο.
    Μπορούν να ξυπνάνε νωρίτερα από αυτούς που δεν κάνουν διαλογισμό και παρ' όλα αυτά να νιώθουν το ίδιο ξεκούραστοι.
 

Οι 31 διαλογισμοί περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • Αρχικά θα οδηγηθείτε στην λεγόμενη κατάσταση Άλφα του διαλογισμού.
    Μέσω των ''ήχων Binaural'' καταφέρνει ο εγκέφαλος σας κατά μέσω όρο μέσα σε 30 δευτερόλεπτα να φτάσει σε αυτή την κατάσταση.
    Αυτή η κατάσταση είναι τρεις φορές πιο χαλαρωτική απ' ότι ο ύπνος.
  • Έπειτα ακολουθεί μια άσκηση χαλάρωσης.
    Κατά τη διάρκεια αυτής το σώμα σας θα χαλαρώσει πλήρως.
    Έτσι θα μπορέσει το σώμα σας να δεχτεί ευκολότερα το οξυγόνο και να ηρεμήσει εντελώς.
  • Συνολικά θα βρείτε μια σύντομη και μια εκτενέστερη έκδοση διαλογισμού, για αρχάριους και για προχωρημένους.
Στη συνέχεια ακολουθεί ο κυρίως διαλογισμός.
Συνολικά θα βρείτε 31 διαφορετικά κομμάτια κυρίως διαλογισμού..
Αυτά περιλαμβάνουν:
  • Διαλογισμό για αυτοπεποίθηση:
    Αυξήστε την αυτοπεποίθηση σας μέσα σε λίγα λεπτά.
     
  • Διαλογισμός για καλύτερη διατροφή και φυσική κατάσταση:
    Κρατηθείτε σε φόρμα και βελτιώστε τη διατροφή σας.
     
  • Αποβάλλετε τις κακές συνήθειες:
    Με αυτή τη μέθοδο βελτιώνετε το χαρακτήρα σας.
     
  • Διαλογισμός για την κοινωνική ζωή:
    Εδώ μπορείτε να βελτιώσετε τις φιλίες σας και να διασκεδάσετε.
     
  • Διαλογισμός για καλή διάθεση:
    Απλά ακούστε και θα νιώσετε αμέσως καλύτερα.
     
  • Συνέντευξη με το μέντορα σας:
    Με αυτή τη μέθοδο μπορείτε να πάρετε συμβουλές από όποιον θέλετε, σαν αυτός να βρίσκεται δίπλα σας.
    Το υποσυνείδητο σας μπορεί να σας προσφέρει εκπληκτικές γνώσεις.
     
  • Βελτίωση της προσωπικότητας:
    Εξετάστε με τη βοήθεια του υποσυνειδήτου σας ποια χαρακτηριστικά σας θέλετε να βελτιώσετε.
     
  • Διαλογισμός για τις βαρετές συνήθειες:
    Έτσι θα μπορέσετε ευκολότερα να κάνετε κάτι που σας φαίνεται βαρετό.
     
  • Γίνετε πιο ευτυχισμένοι:
    Εδώ εξετάζετε με τη βοήθεια του υποσυνειδήτου σας, τι πρέπει να αλλάξετε, για να γίνετε πιο ευτυχισμένοι.
     
  • Ιπτάμενος διαλογισμός:
    Θέλατε πάντα να μπορείτε να πετάξετε;
    Με αυτή την άσκηση μπορείτε να το δοκιμάσετε σαν να βλέπετε όνειρο.
     
  • Τέλειος ημερήσιος σχεδιασμός:
    Εδώ θα δείτε ξεκάθαρα, τι μπορείτε να καταφέρετε να κάνετε στις επόμενες 24 ώρες.
     
  • Διαλογισμός για να γίνεται πιο ισχυροί:
    Τονώστε την αυτοπεποίθηση σας μέσω αυτού του διαλογισμού.
     
  • Διαλογισμός για τα μελλοντικά σας βιώματα:
    Ανακαλύψτε τι θα θέλατε να ζήσετε το επόμενο χρονικό διάστημα.
     
  • Διαλογισμός μέσω επίλυσης προβλημάτων:
    Με αυτή τη μέθοδο το υποσυνείδητο σας θα λύσει τα προβλήματα σας, σαν να τα λύνει κάποιος άλλος για εσάς.
    Έτσι θα μπορέσετε να βρείτε κάποιες φοβερές λύσεις.
     
  • Μειώστε τις εξαρτήσεις σας:
    Με αυτό το διαλογισμό θα μπορέσετε να αποβάλλετε κάποιον εθισμό σας.
     
  • Διαλογισμός για τις σχέσεις:
    Αυτή η άσκηση βελτιώνει τις σχέσεις σας.
    Το υποσυνείδητο σας θα σας υποδείξει πως και τι μπορείτε να βελτιώσετε.
     
  • Διαλογισμός αυτοεκτίμησης:
    Από εδώ θα αυξήσετε την αυτοπεποίθηση σας και θα αισθανθείτε καλύτερα.
     
  • Επιμορφωτικός διαλογισμός:
    Εξετάστε τι μπορείτε ακόμα να μάθετε.
     
  • Μειώστε τους πόνους:
    Αυτή η άσκηση λειτουργεί σαν φάρμακο, αν κάτι σας πονάει.
    Χωρίς όμως παρενέργειες.
     
  • Η ζωή σας σε 5 χρόνια:
    Ανακαλύψτε, τι μπορείτε να καταφέρετε στα επόμενα 5 χρόνια.
    Το υποσυνείδητο σας θα σας δώσει κάποιες καταπληκτικές ιδέες.
     
  • Διαλογισμός για σταδιοδρομία:
    Βελτιώστε την καριέρα σας και μάθετε τι μπορείτε να καλυτερέψετε.
     
  • Ο διαλογισμός μέσω των ερωτήσεων:
    Μέσω αυτής της μεθόδου θα βρείτε μέσω του υποσυνειδήτου σας αυτόματα απαντήσεις στις σημαντικότερες ερωτήσεις σας.
     
  • Συνέντευξη με τον 100 χρόνια μεγαλύτερο εαυτό σας:
    Θα κάνετε μια εσωτερική συζήτηση με τον 100 χρόνια μεγαλύτερο εαυτό σας.
    Αυτό θα σας βοηθήσει να μάθετε, τι πρέπει να αλλάξετε στη ζωή σας, τι πρέπει να κάνετε από την αρχή και τι πρέπει να σταματήσετε να κάνετε, για να μην το μετανιώσετε στο μέλλον.
    Εδώ θα επικαλεστείτε πάλι το υποσυνείδητο σας για να πάρετε αυτές τις απαντήσεις.
     
  • Διαλογισμός για τα οικονομικά:
    Σε αυτό το διαλογισμό θα πάρετε πολλές γνώσεις σχετικά με τη μακροπρόθεσμη οικονομική σας διαχείριση.
     
  • Διαλογισμός για να γεμίσετε το μυαλό σας:
    Θα γεμίσετε το μυαλό σας με νέες ιδέες.
     
  • Ο τέλειος εγώ:
    Ανακαλύψτε τι θέλετε να βελτιώσετε στο χαρακτήρα σας.
     
  • Διαλογισμός μέσω του σώματος σας:
    Νιώστε το σώμα σας όπως δεν το έχετε νιώσει ποτέ μέχρι τώρα.
     
  • Διαλογισμός μέσω ελέγχου της αναπνοής:
    Αποκτάτε ενέργεια για όλη την ημέρα.
    Μια μέθοδος χιλιετιών θα σας βοηθήσει σε αυτό.
     
  • Διαλογισμός με ταξίδι στο χρόνο:
    Ταξιδέψτε εσωτερικά στο μέλλον και συγκεκριμένα σε 7 χρόνια από τώρα.
     
  • Διαλογισμός μέσω τσάκρα(Ενεργειακό κέντρο σώματος):
    Γεμίστε με ενέργεια 7 σημεία του ανθρωπίνου σώματος και νιώστε υπέροχα όλη την ημέρα.
     
  • Διαλογισμός για ηρεμία:
    Όποιος κατάφερε να κάνει όλους τους προηγούμενους διαλογισμούς, τώρα θα μπορέσει για πρώτη φορά μόνος του να φτάσει στο διαλογισμό ηρεμίας.
     
Κάθε μέρα θα έχετε στη διάθεση σας τον συγκεκριμένο διαλογισμό, που ταιριάζει στη σειρά την οποία ακολουθείτε.
Έτσι το σύστημα σας προτείνει, ποιος είναι ο επόμενος διαλογισμός που πρέπει να κάνετε.
Ασφαλώς μπορείτε να έχετε πρόσβαση και στους υπόλοιπους διαλογισμούς και να κάνετε αυτόν που σας αρέσει περισσότερο.
 
 











Στο πλήρες πακέτο διαλογισμού περιλαμβάνονται επίσης:

  • 13 επιπρόσθετοι διαλογισμοί:
     
    Επίσης θα λάβετε και τους ακόλουθους διαλογισμούς.
    Λαμβάνετε μια σύντομη και μια εκτενέστερη έκδοση δηλαδή διαλογισμό για αρχάριους και για προχωρημένους.
     
    • Βρείτε νέες επιχειρηματικές ιδέες για μια νέα επιχείρηση:
      Μέσω αυτού του διαλογισμού μπορείτε να βρείτε νέες ιδέες και να αφήσετε το υποσυνείδητο σας να ψάξει για νέες πηγές εισοδήματος.
    • Νέες ιδέες για την επιχείρηση σας:
      Μέσω αυτού του διαλογισμού βρίσκετε νέες ιδέες για μια επιχείρηση που ήδη έχετε.
    • Διαλογισμός για σούπερ ήρωες:
      Εδώ θα αποκτήσετε καλύτερη αυτοπεποίθηση.
      Θα νιώσετε ότι μπορείτε να καταφέρετε όλα όσα αναλάβετε να κάνετε.
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε:
      Με αυτή την άσκηση θα μπορέσετε μέσα σε λίγα λεπτά να βυθιστείτε σε ένα ξεκούραστο ύπνο.
    • Διαλογισμός 5 σε 1:
      Πέντε διαλογισμοί ενσωματωμένοι σε έναν.
      Θα σας δώσει ενέργεια για όλη την ημέρα!
    • Έλεγχος της αναπνοής χωρίς διαλογισμό:
      Εδώ θα δείτε πως να κάνετε μια άσκηση ελέγχου της αναπνοής χωρίς να κάνετε διαλογισμό.
    • Διαλογισμός έλεγχου της αναπνοής με 3 λεπτά ηρεμίας:
      Αυτή είναι η εκτεταμένη έκδοση του ελέγχου της αναπνοής.
      Θα σας δώσει ορμή και ικανότητα συγκέντρωσης για την ημέρα σας.
    • Διαλογισμός των τσάκρα μέσω ελέγχου της αναπνοής:
      Για προχωρημένους που θέλουν να πάρουν μια επιπλέον ενεργειακή ώθηση.
    • Διαλογισμός για ηρεμία με διάρκεια 3, 5, 7, 10, 12 και 15 λεπτά:
      Αφού έχετε προχωρήσει με το διαλογισμό, μπορείτε ανάλογα με την επιθυμία σας να κάνετε 3, 5, 7, 10, 12 ή 15 λεπτά ήρεμου διαλογισμού.
  • 19 διαλογισμοί για παιδιά:
     
    Αυτοί διαρκούν από 4 λεπτά και πάνω και είναι κατάλληλοι για παιδιά από 6 ετών.
    Μαζί με αυτούς αποκτάτε και μια δεύτερη εκδοχή του διαλογισμού, εκτενέστερη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από μεγαλύτερα παιδιά ηλικίας 10 ετών και πάνω.
    Ακόμη και οι ενήλικες μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν αν είναι εντελώς αρχάριοι στο διαλογισμό.
     
    Όλοι οι διαλογισμοί για παιδιά ξεκινάνε με μια εισαγωγή στο διαλογισμό και μια χαλάρωση του σώματος.
    Έπειτα ακολουθεί μια σύντομη οπτικοποίηση ή άσκηση.
     
    Παιδιά, που κάνουν διαλογισμό, είναι πιο ισορροπημένα και ήσυχα, μπορούν να συγκεντρωθούν καλύτερα και είναι σύμφωνα με μια έρευνα εμφανώς καλύτερα στο σχολείο.
     
    Θα αποκτήσετε τους ακόλουθους διαλογισμούς για παιδιά:
     
    • Οπτικοποίηση στην "παραλία"
    • Οπτικοποίηση στο "δάσος"
    • Οπτικοποίηση στα "βουνά"
    • Οπτικοποίηση στη "θάλασσα"
    • Σύνδεση με τον κόσμο: Έτσι το παιδί σας θα είναι πιο ήρεμο
    • Ευγνωμοσύνη: Το παιδί σας εκφράζει ευγνωμοσύνη
    • Συγχωρέστε τους άλλους: Εδώ το παιδί σας θα μπορέσει να διαχειριστεί το θυμό του
    • Ανοσοποιητικό σύστημα: Βελτιώνεται το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας
    • Διαλογισμός για καλή διάθεση: Μετά από αυτό το παιδί σας θα έχει συχνότερα καλή διάθεση
    • Ιπτάμενος διαλογισμός: Βελτιώνει τη φαντασία του παιδιού σας
    • Διαλογισμός για να γεμίσει το μυαλό: Θα ηρεμήσει το παιδί σας
    • Διαλογισμός για αυτοπεποίθηση: Το παιδί σας θα πιστέψει περισσότερο στον εαυτό του
    • Διαλογισμός αυτοεκτίμησης: Θα αυξήσει επίσης την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας
    • Διαλογισμός μέσω του σώματος σας: Το παιδί θα νιώσει το σώμα του, όπως δεν το έχει νιώσει ποτέ ξανά
    • Διαλογισμός για ηρεμία: Στις παραλλαγές των 30 δευτερολέπτων, 1, 2 και 3 λεπτών
    • Διαλογισμός ώστε να αποκοιμηθούν τα παιδιά σας: Για να μπορέσει το παιδί σας να αποκοιμηθεί ήρεμα και γρήγορα.
  • 12 διαλογισμοί για να αποκοιμηθείτε:
     
    Με αυτούς τους διαλογισμούς θα αποκοιμηθείτε γρήγορα και θα απολαύσετε έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο.
     
    Θα αποκτήσετε τους ακόλουθους διαλογισμούς για τον ύπνο σε συνοπτική και εκτενέστερη έκδοση:
     
    • Διαλογισμός για τον ύπνο: Αποκοιμηθείτε μέσα σε 4 λεπτά
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε στην παραλία
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε στο δάσος
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε στα βουνά
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε στον ωκεανό
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε με ευγνωμοσύνη και σχεδιασμό της ημέρας
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε με τον τέλειο σχεδιασμό της ημέρας
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε βρίσκοντας λύσεις σε προβλήματα
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε και μια συνέντευξη με το μέντορά σας
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε και η ζωή σας σε 5 χρόνια
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε και το τέλειο εγώ σας
    • Διαλογισμός για να αποκοιμηθείτε με ταξίδι στο χρόνο
  • Μουσική του διαλογισμού:
    Η μουσική του διαλογισμού έχει δημιουργηθεί έτσι, ώστε να μπορείτε να συγκεντρωθείτε καλύτερα.
    Ακούστε τη μουσική του διαλογισμού καθώς δουλεύετε ώστε να μπορείτε να συγκεντρωθείτε καλύτερα στη δουλειά σας.
    Ακούστε τη μουσική κατά την εκμάθηση για να συγκεντρωθείτε καλύτερα και να τα μπορείτε να τα θυμάστε όλα καλύτερα.

Επιλέξτε το μάθημα σας:


Διαλογισμοί-Βασικό πακέτο:


 
Online είσοδος σε όλους τους 31 διαλογισμούς.
Κάθε φορά σε δυο παραλλαγές με σύντομη και εκτεταμένη διάρκεια.
 
Έγκυρη είσοδος για 10 χρόνια.
Για Windows, Linux, Mac, iPad, iPhone, Android Tablets και Android κινητά.

Διαλογισμοί-Πλήρες πακέτο:


 
Online είσοδος στους 31 διαλογισμούς.
Συν 13 επιπρόσθετοι διαλογισμοί.
Συν 19 διαλογισμοί για παιδιά.
Συν 12 διαλογισμοί για τον ύπνο.
Κάθε φορά σε δυο παραλλαγές με σύντομη και εκτεταμένη διάρκεια, συνολικά 150 κομμάτια διαλογισμού.
Συν μουσική του διαλογισμού.
Συν όλα τα αρχεία σε μορφή MP3 ώστε να μπορέσετε να τα αποθηκεύσετε.
 
Έγκυρη είσοδος για 10 χρόνια.
Για Windows, Linux, Mac, iPad, iPhone, Android Tablets και Android κινητά.
 

   Ασφαλής πληρωμή: